黑头又称黑头粉刺，黑头不好看更不受欢迎，洗不掉也擦不掉，长在脸上实在有碍观瞻。于是我们发挥刘备梦想一统三国的毅力到处找，到处问...费尽心思总算找到了很多去黑头的“秘方”，管它对不对直接上手就试，结果发现这些方法不怎么给力啊？
“爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老。”这是美国已故著名女影星奥黛丽·赫本的名言。赫本除了是奥斯卡奖得主之外，还有一顶“睡美人”的桂冠，她特别会“睡”，在圈内是出了名的。
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人体的面部肌肤和身体肌肤一样，代谢周期都是28天。但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢，老废细胞会在肌肤表面堆积，令它难以正常呼吸。这样肌肤就会变得黯哑、不够柔滑，甚至变得粗糙。
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自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现──皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统紊乱也会对皮肤造成不利影响。皮肤变得更加敏感，更加松弛。
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自行挤压青春痘：把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误，反而会出现令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等。
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皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。
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