类别：美容护肤|作者：花花|日期：2016-04-29|来源：左岸原创
0青春痘粉刺形成的原因不止一种！因为很多人生痘痘，很大原因是皮肤的深层清洁没有做好，皮肤又很油，不注意清洁的话，很容易堆积在皮肤表面和毛孔中，与灰尘污垢混合在一起，天气热了，脂肪酸败，刺激皮肤引起炎症；有的人角质比较厚，毛孔本身就不畅通，再来些堵塞，就更是雪上加霜了。
(1)荷尔蒙(激素)原因：青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙(雄激素)的高潮，因此也是长青春痘高潮。雄激素分泌过剩，后果是：A、刺激皮脂腺增生、肥大，导致皮脂分泌过多。B、促使毛囊口角化，上皮细胞增生，角质变厚，角化细胞相互粘连，不宜分离而阻塞管口，皮脂的产生与排出平衡失调。再加上局部痤疮杆菌、葡萄球菌、链球菌等混合感染从而发生炎症，形成粉刺与面疱。
(2) 与女性生理周期有关。女性在月经前及其期间面疱有加重及复发的现象，这与雌激素分泌下降，雄激素水平相对升高及孕激素的分泌有关系。
(3) 各种器官功能障碍，特别是消化系统功能障碍。各种胃肠功能紊乱、便秘、肝功能低下等，均可导致面疱的产生。
(4) 体内缺乏维生素B族及维生素A。其对皮肤代谢功能的影响，易引起肌肤方面的问题。维生素A缺乏会导致毛囊角化，堵塞毛孔，更易出现痘痘。
(6) 遗传及个人肤质。人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊的角化程度具有遗传性，一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期时毛囊口易于角化、发生痤疮，而肌肤细嫩偏白的人发生较少或较轻。
(7) 疲劳过度、睡眠不足、火气过旺、精神抑郁、精神紧张、压力过重等因素导致的内分泌或植物神经功能性紊乱也是粉刺与面疱形成的重要因素。
(1)日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦。
(2)清洁、保养不当。肌肤的清洁工作做得不好及使用不适合自己肤质的的化妆保养品，均会导致此症的发生。
(3)食物因素。辛辣、煎炸食物和甜品等易诱发痤疮及使其恶化。
(4)药物因素。口服避孕药及激素类药物（包括口服及外用），引起激素水平变化，是一个重要导致原因。
(5)局部刺激。如不正确地挤压、针挑、抠挖粉刺与面疱，致使其感染。
(6)环境因素。过度紫外线照射、环境中的粉尘等均会刺激毛囊口角化、阻塞毛孔。
(7)生活作息不正常：生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良，会降低皮肤自我修复能力，使青春痘恶化。
有痘的皮肤，要避免用蛋清啊、牛奶啊这类营养非常丰富的东西护理肌肤或做面膜。原因是我们的皮肤表面有许多土著细菌，痘痘肌一般都有局部的炎症或者微小的破损，细菌正准备大举入侵呢。此时你再供应这些营养丰富的东西，无异于为细菌提供“培养基”，使痘痘加重，切记切记。
